Herzlich willkommen

bei Achtsamkeit in Praxis

Ihrem Ansprechpartner für Achtsamkeit, Stressbewältigung und Gesundheitsmanagement in Rosenheim und Umgebung für Einzelpersonen und Unternehmen.

 

Achtsamkeit in Praxis ist aus dem Wunsch heraus entstanden, andere Menschen auf ihrem Entwicklungsweg zu mehr Achtsamkeit und Gesundheit zu begleiten. Sei es in Kursen, Einzelcoachings oder auch im Unternehmenskontext.

 

Im Fokus steht vor allem ein gesundes und effizientes Selbstmanagement, durch den Aufbau eines tiefen Selbstvertrauens  und das Erkennen der eigenen Potenziale. Der achtsame Umgang mit sich selbst führt langfristig zu mehr innerer Ruhe, Lebensfreude und Gesundheit.

 

Das bin ich in Kürze

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Silke Engelke

Jahrgang 73, glücklich verheiratet,

Mutter einer wundervollen Tochter,

Outdoor-Liebhaberin, begeisterte Sportlerin,

erprobte Führungskraft und Managerin,

erfahrene Trainerin und Beraterin,

lebendige Achtsamkeitslehrerin, dynamische Impulsgeberin

und mit vollem Herzen

Begleiterin von Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. 

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