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Privatpersonen

MBSR Stressreduktion

MBSR - Mindfulness based stress reduction Stressbewältigung durch Achtsamkeit.

Biofeedback/Neurofeedback

Neurowissenschaft trifft auf Selbstregulationstraining: Vagusnerv-Aktivierung & Biofeedback

Resilienz-Coaching

Mit konkreten Veränderunshilfen und dem richtigen Ansatz für IHRE Situation und IHREN persönlichen Wachstumsschritt.
Was meine Klienten berichten

Kundenstimmen

über die Behandlung von Privatpersonen

Vielen Dank, liebe Silke🌹, für Dich selbst und Deine wichtige, aus warmherziger Motivation heraus praktizierte Arbeit! Ich bin sehr dankbar für deine Begleitung durch die Innenwelten...

U. K. Hier kann das passende Thema stehen

Ich beschäftige mich schon lange im privaten Umfeld mit den Themen Meditation, Resilienz und Stress, praktiziere Yoga und bin auch beruflich mit den Themen vertraut, als Trainer im Bereich Personalentwicklung. Und obwohl das meiste nicht neu ist für mich, war so viel Gutes und Interessantes dabei. Die Hausaufgaben regen wirklich zum Nachdenken an. Das klare System und die Vorgehensweise des MBSR sind verständlich und nachvollziehbar. Und Silke vermittelt mit Ihrer ruhigen und empathischen Art, das Wissen wirklich hervorragend. Vielen lieben Dank für diese wertvolle Erfahrung.

Franz aus Stephanskirchen Hier kann das passende Thema stehen

Meiner Frau wurde dieses Seminar empfohlen und ich wurde quasi „mitangemeldet“…...welch ein Glück ! Dieser Kurs hat mein Umgang und Sichtweise zu Stress nachhaltig verändert! Mit den dort erlernten Übungen habe ich mir echt kraftvolle Werkzeuge in meinen Lebensrucksack gepackt ! Dank an meine Frau fürs „mitanmelden“ und an Fr. Engelke fürs „Werkzeug“! Unser Kurs mit 7 Teilnehmern wurde durch Fr. Engelke professionell geleitet . Diesen Kurs kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen!

Markus aus Etling Hier kann das Passende Thema stehen