• „Das Denken ist die Basis von allem. Es ist wichtig, dass wir jeden unserer Gedanken mit dem Auge der Achtsamkeit erfassen.“

    Thich Nhat Hanh

Achtsamkeit in Unternehmen

Der Mensch im Fokus für Unternehmenserfolg

 

Agile Führungsprozesse, neue Arbeitsmodelle und Organisationsstrukturen sind nur ein kleiner Ausschnitt aus der sich ständig verändernden Businesswelt. Die Digitalisierung und ihre Auswirkungen auf die Arbeitswelt fordern Unternehmen und ihre Führungskräfte mit einem breiten Spektrum an Herausforderungen.

 

Neben Geschwindigkeit, Komplexität und Aufgabendichte nehmen auch die Erwartungen an Mitarbeiter zu. „Bewährte“ Managementsysteme, Erfolgsstrategien und Führungsansätze führen in der neuen Arbeitswelt immer häufiger nicht mehr zum gewünschten Erfolg. Bei diesen neuen Flexibilitäts- und Veränderungsanforderungen an Organisationen, braucht es mehr als nur eine neue Strategie.

 

Es braucht andere Haltungen und Arbeitsweisen - es braucht Achtsamkeit, Menschen mit der Fähigkeit zu achtsamem Handeln.

 

 

Ich begleite Sie bei den Einführungsprozessen von Achtsamkeit in Ihr Unternehmen mit individuellen Gesamtkonzepten oder mit Einzelmodulen.

 

 

 

Beratung und Implementierung

 

Wie würde es sich anfühlen, in einer achtsamen Organisation zu arbeiten? Möchten Sie dies herausfinden?

 

Ihre individuelle Ausgangssituation und Ihre Zielvorstellung stehen bei meinem achtsamen, modernen Beratungsansatz im Fokus.

 

 

Einzelmodule:

 

  • Trainings und Workshops zum Thema Achtsamkeit am Arbeitsplatz
  • Achtsame Teamtage 
  • Gesundheitsmanagement „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“
  • Leadershipprogramme „Mindfulness-Leadership“
  • Achtsamkeitsbasiertes Einzelcoaching 
  • Achtsamkeits-Intensivwoche
  • Vorträge

1. Schritt zu mehr Achtsamkeit

  • 23/09/ - 16/12/24
    Die Kraft von Achtsamkeit im Alltag spüren - Achtsamkeit in Praxis "6 Monatskurs"
     Ein integratives Kursformat mit Vertiefungsübungen aus MBSR, MBCT und MBCL  
    Details anzeigenDetails verbergen

    Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, in einer festen Gruppe über 6 Monate, die eigene Achtsamkeitspraxis zu vertiefen, die Motivation für das eigene Üben aufrecht zu erhalten, neue Impulse  zu bekommen und im Austausch mit anderen Erkenntnisse zu reflektieren.

    MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction, MBCT steht für Mindfulness-Based Cognitive Therapy und MBCL steht für "Mindfulness-Based Compassionate Living". Aus diesen 3 Achtsamkeitsformaten werde ich die kraftvollsten Übungen für diesen Kurs zusammenstellen, um dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit im Alltag optimal zu begleiten!

     

    „Welches Problem Sie auch haben, welcher Schmerz Sie auch plagen mag, die Praxis der Achtsamkeit ist geradezu eine Garantie für tiefgreifende, bleibende Veränderungen.”
    Jon Kabat-Zinn

     

     

     

    Kursleiterin: Silke Engelke

     

     

    Raum in Stephanskirchen

    Breitensteinstr. 16

    Stephanskirchen

    Start September  2024

    Kurszeit: montags 20:00-21:00 Uhr

    (nicht in den Bayrischen Schulferien)


     

    Kosten: 300,00 €

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